改良七白饮

改良七白饮--气血略亏且有湿气

白术(炒)6g  健脾祛湿

白茯苓 10g 利湿、安神

白芍 6g 养血、柔肝

炒白扁豆 10g 健脾祛湿

白莲子 8g 健脾安神

白芝麻 6g 润肤养血

白米 30g 和胃、提供能量

红枣（去核）2枚 补气养血

陈皮 2g 理气化湿、助消化

枸杞 4-6颗

薏仁 10g 祛湿

桂圆 2粒 补气安神

服用方法：1.将炒白术、茯苓、白芍、炒白扁豆、白莲子洗净，

2.加600-800ml水，浸泡20-30分钟

3.大火煮开后转小火再煮20-30分钟

4.煮开后温服